{"id":9624,"date":"2019-07-23T20:19:38","date_gmt":"2019-07-23T20:19:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.membershipmatters.com\/fr\/?p=4085"},"modified":"2020-09-30T17:34:33","modified_gmt":"2020-09-30T17:34:33","slug":"comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/","title":{"rendered":"Comment rendre le banal palpitant \u00e0 nouveau!"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-4084\" src=\"https:\/\/www.membershipmatters.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Comment-rendre-le-banal-palpitant-\u00e0-nouveau.jpg\" alt=\"\" width=\"630\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p>Vous \u00eates-vous d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 pourquoi la premi\u00e8re bouch\u00e9e d\u2019un g\u00e2teau au chocolat a toujours bien meilleur go\u00fbt que les suivantes? Vous d\u00e9gusterez sans doute toute la tranche de g\u00e2teau jusqu\u2019\u00e0 la derni\u00e8re trace de gla\u00e7age, mais seule la premi\u00e8re bouch\u00e9e vous procure cette intense sensation de plaisir qui vous fait penser que c\u2019est le meilleur g\u00e2teau que vous ayez jamais go\u00fbt\u00e9.<\/p>\n<p>Ce ph\u00e9nom\u00e8ne s\u2019appelle \u00ab adaptation h\u00e9donique \u00bb. Qu\u2019est-ce que cela signifie? En bref, les \u00eatres humains sont le plus \u00e0 l\u2019aise lorsqu\u2019ils sont dans un \u00e9tat \u00e9motionnel assez stable. Nous r\u00e9sistons naturellement \u00e0 des humeurs trop \u00e9lev\u00e9es ou trop d\u00e9pressives parce que nous aimons \u00eatre dans un \u00ab param\u00e8tre de bonheur<sup>1<\/sup> \u00bb, un point de r\u00e9f\u00e9rence auquel nous revenons \u00e9ventuellement, une fois que nous nous sommes adapt\u00e9s \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement agr\u00e9able ou d\u00e9sagr\u00e9able.<\/p>\n<p>En r\u00e9alit\u00e9, le dernier morceau de chocolat est tout aussi d\u00e9licieux que le premier, mais vous ne le remarquez pas parce que vous vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 adapt\u00e9 \u00e0 la joie et que vous \u00eates revenu \u00e0 votre param\u00e8tre de bonheur avant de terminer votre tranche.<\/p>\n<p>L\u2019adaptation h\u00e9donique est une fonction utile parce qu\u2019elle nous aide aussi \u00e0 nous adapter aux choses d\u00e9sagr\u00e9ables de la vie, mais cela signifie \u00e9galement que la joie peut parfois sembler terriblement \u00e9ph\u00e9m\u00e8re. Il y a toutefois des moyens d\u2019amener votre cerveau \u00e0 \u00e9prouver du plaisir plus longtemps afin d\u2019\u00e9viter que ces pr\u00e9cieux moments de joie ne s\u2019\u00e9vaporent trop rapidement. Il suffit de ralentir le processus d\u2019adaptation en changeant la donne chaque fois que c\u2019est possible.<\/p>\n<p><strong>Comment prolonger vos moments de joie <\/strong><\/p>\n<p>La r\u00e9ponse courte est d\u2019essayer de nouvelles choses \u2013 et d\u2019essayer de faire les choses ordinaires de fa\u00e7on diff\u00e9rente, aussi souvent que possible. Selon <em>Psychology Today<\/em><sup>2<\/sup> ajouter ce genre de vari\u00e9t\u00e9 dans votre vie signifie que vous ne pouvez pas vous habituer \u00e0 la nouveaut\u00e9 des exp\u00e9riences que vous vivez parce qu\u2019elles changent constamment et que la fa\u00e7on dont vous y r\u00e9agissez est impr\u00e9visible. Cela signifie donc que ces moments de joie et d\u2019\u00e9merveillement deviendront beaucoup plus fr\u00e9quents.<\/p>\n<p>Voici quelques suggestions pour ajouter de la vari\u00e9t\u00e9 \u00e0 votre vie :<\/p>\n<ul>\n<li>Au lieu de votre soir\u00e9e habituelle pass\u00e9e \u00e0 regarder la t\u00e9l\u00e9 avec votre conjoint(e), faites quelque chose de diff\u00e9rent ensemble. Prenez un cours d\u2019art, faites une promenade (en empruntant un nouveau chemin chaque soir), assistez \u00e0 une pr\u00e9sentation dans votre coll\u00e8ge local, allez voir un film, lisez ensemble ou jouez \u00e0 un jeu.<\/li>\n<li>Si vous vous ennuyez au travail, demandez qu\u2019on vous confie de nouvelles t\u00e2ches ou responsabilit\u00e9s, prenez des cours de formation ou abordez les t\u00e2ches courantes de mani\u00e8re diff\u00e9rente.<\/li>\n<li>Si votre maison ne vous apporte plus la m\u00eame joie qu\u2019avant, r\u00e9arrangez les meubles, placez des tableaux sur les murs, recouvrez vos coussins avec de nouveaux tissus, faites le m\u00e9nage dans une pi\u00e8ce encombr\u00e9e pour qu\u2019elle ait l\u2019air plus propre et plus spacieuse, ou ajoutez des plantes sur le bord d\u2019une fen\u00eatre ensoleill\u00e9e.<\/li>\n<li>Si vous n\u2019\u00e9prouvez plus aucune joie \u00e0 faire la cuisine, essayez de pr\u00e9parer des mets d\u2019un pays diff\u00e9rent chaque soir, mangez v\u00e9g\u00e9tarien pendant une semaine, demandez \u00e0 des amis de vous envoyer des recettes et promettez-vous de toutes les essayer, pr\u00e9parez un repas uniquement avec des ingr\u00e9dients dans votre r\u00e9frig\u00e9rateur ou votre garde-manger, ou pr\u00e9parez un repas en n\u2019utilisant que des ingr\u00e9dients produits localement \u2013 selon la saison.<\/li>\n<li>Si l\u2019heure des repas devient trop banale, changez l\u2019heure \u00e0 laquelle vous mangez et ce que vous mangez. Pourquoi ne pas faire un pique-nique sur le tapis ou apporter vos cabarets dans une autre pi\u00e8ce, manger au lit, manger dans la salle \u00e0 d\u00eener au lieu de la cuisine, ou manger \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur si le temps est\u00a0cl\u00e9ment?<\/li>\n<li>Si vous empruntez le m\u00eame chemin pour aller au travail chaque jour, variez un peu les choses en \u00e9coutant une musique diff\u00e9rente, en faisant du covoiturage pour avoir un peu de compagnie, essayez la marche m\u00e9ditative ou \u00e9coutez des livres audio.<\/li>\n<li>Si vous rencontrez des amis, essayez un nouveau restaurant ou une nouvelle activit\u00e9 de groupe, ou ajoutez un nouveau membre au groupe.<\/li>\n<li>Essayez de nouveaux passe-temps ou trouvez de nouvelles fa\u00e7ons de passer vos moments libres le soir et la fin de semaine.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un autre avantage est que lorsque nous essayons une nouvelle routine et de nouvelles choses, les journ\u00e9es ne s\u2019\u00e9coulent pas de fa\u00e7on floue comme \u00e0 l\u2019accoutum\u00e9e. En r\u00e9sistant \u00e0 l\u2019adaptation h\u00e9donique, vous pouvez non seulement ajouter plus de joie \u00e0 vos journ\u00e9es, mais vous pouvez aussi ruser avec votre cerveau pour lui faire penser que vous y avez ajout\u00e9 plus d\u2019heures \u00e9galement!<\/p>\n<p>Une autre fa\u00e7on de r\u00e9sister \u00e0 l\u2019adaptation imm\u00e9diate est de mettre l\u2019accent sur la reconnaissance \u2013 m\u00eame si c\u2019est pour quelque chose de compl\u00e8tement banal ou ordinaire. En fait, surtout si c\u2019est le cas!<\/p>\n<p>Si vous \u00eates <em>en train<\/em> de d\u00e9guster un bon morceau de g\u00e2teau, prenez le temps d\u2019y r\u00e9fl\u00e9chir. Concentrez-vous sur la texture, le merveilleux ar\u00f4me et la satisfaction que vous procure chaque bouch\u00e9e. Mangez avec une pleine conscience et prenez le temps de vraiment r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce que vous ressentez \u00e0 chaque bouch\u00e9e. Ne laissez pas non plus le g\u00e2teau dispara\u00eetre de votre esprit apr\u00e8s avoir aval\u00e9<br \/>\nle dernier morceau! Souvenez-vous en apr\u00e8s et pensez au plaisir qu\u2019il vous procurait pendant que vous le mangiez. Selon <em>Psychology Today<\/em><sup>2<\/sup>, le fait d\u2019appr\u00e9cier les exp\u00e9riences positives apr\u00e8s les avoir v\u00e9cues peut en r\u00e9alit\u00e9 faire durer notre bonheur.<\/p>\n<p>Pour en apprendre plus sur les fondements scientifiques de l\u2019adaptation h\u00e9donique, cliquez sur le lien suivant :<br \/>\n<a href=\"https:\/\/positivepsychologyprogram.com\/hedonic-treadmill\/\">Positive Psychology<br \/>\nProgram <\/a>.<\/p>\n<p><sup>SOURCE<\/sup><\/p>\n<p><sup>1,2 <a href=\"https:\/\/positivepsychologyprogram.com\/hedonic-treadmill\/\">https:\/\/positivepsychologyprogram.com\/hedonic-treadmill\/<br \/>\n<\/a><\/sup><\/p>\n<p><sup>2\u00a0<a href=\"https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/the-science-success\/201208\/how-keep-happiness-fading\">https:\/\/www.psychologytoday.com\/us\/blog\/the-science-success\/201208\/how-keep-happiness-fading<br \/>\n<\/a><\/sup><\/p>\n<div id=\"complianceCode\">416897A FR (03\/19)<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous \u00eates-vous d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 pourquoi la premi\u00e8re bouch\u00e9e d\u2019un g\u00e2teau au chocolat a toujours bien meilleur go\u00fbt que les suivantes? Vous d\u00e9gusterez sans doute toute la tranche de g\u00e2teau jusqu\u2019\u00e0 la derni\u00e8re trace de gla\u00e7age, mais seule la premi\u00e8re bouch\u00e9e vous procure cette intense sensation de plaisir qui vous fait penser que c\u2019est le meilleur [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":9935,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1754],"tags":[1575,1577,1576,1578],"class_list":{"0":"post-9624","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-famille","8":"tag-adaptation-hedonique","9":"tag-bonheur","10":"tag-moments-de-joie","11":"tag-nouvelles-routines"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Comment rendre le banal palpitant \u00e0 nouveau! - Membership Matters<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_CA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment rendre le banal palpitant \u00e0 nouveau! - Membership Matters\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vous \u00eates-vous d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 pourquoi la premi\u00e8re bouch\u00e9e d\u2019un g\u00e2teau au chocolat a toujours bien meilleur go\u00fbt que les suivantes? Vous d\u00e9gusterez sans doute toute la tranche de g\u00e2teau jusqu\u2019\u00e0 la derni\u00e8re trace de gla\u00e7age, mais seule la premi\u00e8re bouch\u00e9e vous procure cette intense sensation de plaisir qui vous fait penser que c\u2019est le meilleur [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Membership Matters\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Foresters\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-07-23T20:19:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-09-30T17:34:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/forestersblogcdn.azureedge.net\/uploads\/2019\/07\/Comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Foresters Financial\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@weareforesters\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@weareforesters\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Foresters Financial\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/\",\"url\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/\",\"name\":\"Comment rendre le banal palpitant \u00e0 nouveau! - Membership Matters\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/forestersblogcdnp.azureedge.net\/uploads\/2019\/07\/Comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau.jpg\",\"datePublished\":\"2019-07-23T20:19:38+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-30T17:34:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/#\/schema\/person\/d9761a9fb36626b48eb6b48d192fff3e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/forestersblogcdnp.azureedge.net\/uploads\/2019\/07\/Comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/forestersblogcdnp.azureedge.net\/uploads\/2019\/07\/Comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau.jpg\",\"width\":630,\"height\":300},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/foresters-home\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comment rendre le banal palpitant \u00e0 nouveau!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/\",\"name\":\"Membership Matters\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-CA\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/#\/schema\/person\/d9761a9fb36626b48eb6b48d192fff3e\",\"name\":\"Foresters Financial\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"@id\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/forestersblogcdnp.azureedge.net\/uploads\/2016\/09\/Foresterssmalllogo-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/forestersblogcdnp.azureedge.net\/uploads\/2016\/09\/Foresterssmalllogo-150x150.jpg\",\"caption\":\"Foresters Financial\"},\"description\":\"Interested in learning more about our products and services? Visit us at foresters.com\",\"url\":\"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/author\/foresters-financial\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comment rendre le banal palpitant \u00e0 nouveau! - Membership Matters","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"fr_CA","og_type":"article","og_title":"Comment rendre le banal palpitant \u00e0 nouveau! - Membership Matters","og_description":"Vous \u00eates-vous d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 pourquoi la premi\u00e8re bouch\u00e9e d\u2019un g\u00e2teau au chocolat a toujours bien meilleur go\u00fbt que les suivantes? Vous d\u00e9gusterez sans doute toute la tranche de g\u00e2teau jusqu\u2019\u00e0 la derni\u00e8re trace de gla\u00e7age, mais seule la premi\u00e8re bouch\u00e9e vous procure cette intense sensation de plaisir qui vous fait penser que c\u2019est le meilleur [&hellip;]","og_url":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/","og_site_name":"Membership Matters","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Foresters","article_published_time":"2019-07-23T20:19:38+00:00","article_modified_time":"2020-09-30T17:34:33+00:00","og_image":[{"width":630,"height":300,"url":"https:\/\/forestersblogcdn.azureedge.net\/uploads\/2019\/07\/Comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Foresters Financial","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@weareforesters","twitter_site":"@weareforesters","twitter_misc":{"Written by":"Foresters Financial","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/","url":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/","name":"Comment rendre le banal palpitant \u00e0 nouveau! - Membership Matters","isPartOf":{"@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/forestersblogcdnp.azureedge.net\/uploads\/2019\/07\/Comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau.jpg","datePublished":"2019-07-23T20:19:38+00:00","dateModified":"2020-09-30T17:34:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/#\/schema\/person\/d9761a9fb36626b48eb6b48d192fff3e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-CA","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/forestersblogcdnp.azureedge.net\/uploads\/2019\/07\/Comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau.jpg","contentUrl":"https:\/\/forestersblogcdnp.azureedge.net\/uploads\/2019\/07\/Comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau.jpg","width":630,"height":300},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/famille\/comment-rendre-le-banal-palpitant-a-nouveau-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/foresters-home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comment rendre le banal palpitant \u00e0 nouveau!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/#website","url":"https:\/\/devblog.foresters.com\/","name":"Membership Matters","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/devblog.foresters.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-CA"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/#\/schema\/person\/d9761a9fb36626b48eb6b48d192fff3e","name":"Foresters Financial","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/devblog.foresters.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/forestersblogcdnp.azureedge.net\/uploads\/2016\/09\/Foresterssmalllogo-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/forestersblogcdnp.azureedge.net\/uploads\/2016\/09\/Foresterssmalllogo-150x150.jpg","caption":"Foresters Financial"},"description":"Interested in learning more about our products and services? Visit us at foresters.com","url":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/author\/foresters-financial\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9624","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9624"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9624\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9937,"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9624\/revisions\/9937"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9935"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9624"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9624"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/devblog.foresters.com\/fr-ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9624"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}